Seminar: Power Tage - Erfolgreich mit souveräner Leichtigkeit

Steigern Sie Ihre innere Stärke und Gelassenheit

2-tägiges Praxis-Seminar

Auf einen Blick

Teilnahmegebühr: 749,- EUR zzgl. MwSt.

Dauer: zweitägig, je von 09:00 bis ca. 17:00 Uhr

Seminarkürzel: POW

Aus dem Inhalt

  • Finden Sie Ihre innere Balance
  • Strategien und Methoden zur Stressbewältigung
  • Die 5 Stufen der Gelassenheit
Hier geht es zur Programmübersicht

Sofortanmeldung

Bundesweit ist 1 Seminartermin verfügbar.

Programmübersicht

  • Körper-Seele-Geist: Affekte, Emotionen, Stimmungen, Erfahrungen, Denkhaltungen, Einstellungen, Embody-States, systemische Auswirkungen, …
  • Zirkeltraining zur Stärkung Ihrer Persönlichkeit
  • 5 Stufen zur Gelassenheit
  • Wichtige Punkte für einen gelungenen Stress-Notfallplan
  • Mentale Strategien für mehr Vitalität und Autonomie
  • Blick: in die Zukunft: Und wie geh es weiter?
  • 1 Minute-„Quickies“: die kürzesten und wirksamsten Selbsthilfestrategien um schnell wieder zur Kraft zu kommen

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Ab dem 25.05.2018 finden Sie weitere Informationen über die Datenerhebung und Nutzung in unseren ausführlichen Datenschutzhinweisen. Diese erhalten Sie auf unserer Internetseite unter https://www.dashoefer.de/wir-ueber-uns/datenschutzbestimmungen.html oder per E-Mail unter datenschutzbestimmungen@dashoefer.de oder telefonisch anforderbar unter 040-4133210.

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Seminarziel

In Ihrer Badewanne sind Sie Kapitän – sind Sie es auch in Ihrem Leben?!

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Gestaltungskraft und damit Ihre Selbstwirksamkeit und Gelassenheit erhöhen können. Sie erweitern Ihr Kompetenzbewusstsein und bauen Stressmuster ab. Sie reflektieren Ihre herausfordernden Situationen und bekommen Werkzeuge, um für die Zukunft gerüstet zu sein. Sie bekommen ein Buffet an Strategien und Methoden, damit Sie Ihre Lösungsmöglichkeiten erkennen und mit nach Hause nehmen können.

Methoden:

Theoretische wissenschaftlich fundierte Inputs, inspirierendes Storytelling, Diskussion, Gruppen- und Einzelübungen, Mental- und Entstressungsübungen

Teilnehmerkreis / Zielgruppe

Alle interessierten Mitarbeiter/innen, die ihre Lebensbalance verbessern wollen.

Ihr Seminarteam

Andreas Dobberstein

Andreas Dobberstein

Telefon: 0800-20 53 23
E-Mail: a.dobberstein@dashoefer.at
Seminarorganisation

Seminarorganisation

Unser Organisationsteam steht Ihnen bei Fragen mit Rat und Tat zur Seite.
Telefon: 0800-20 53 23
E-Mail: kundenservice@dashoefer.at

Referenten

Unsere Referenten und ihre Veranstaltungsorte:

Edith Bayer, MBA

Edith Bayer, MBA

Gründerin und Geschäftsführerin

Ihre Referentin in: Wien

Tagesablauf

Weiterbildung in angenehmer Atmosphäre

Seminar-Tagesablauf

Erster Tag

8:30 Uhr | Empfang und Ausgabe der Seminarunterlagen
9:00 Uhr - 9:15 Uhr | Begrüßung durch den Referenten und Abstimmung des Seminarinhaltes
10:30 Uhr - 10:45 Uhr | Tee- und Kaffeepause
13:00 Uhr - 14:00 Uhr | Gemeinsames Mittagessen
15:15 Uhr - 15:30 Uhr | Tee- und Kaffeepause
ca. 17:00 Uhr | Ende des ersten Seminartages

Zweiter Tag

9:00 Uhr | Seminarbeginn
10:30 Uhr - 10:45 Uhr | Tee- und Kaffeepause
13:00 Uhr - 14:00 Uhr | Gemeinsames Mittagessen
15:15 Uhr - 15:30 Uhr | Tee- und Kaffeepause
ca. 17:00 Uhr | Ende des Seminars

Termine & Anmeldung

Die Tagungshotels werden mit der Seminarbestätigung rechtzeitig bekannt gegeben. Teilnahmegebühr (zzgl. gesetzlicher MwSt.) pro Person inkl. Business-Lunch, Pausengetränke und ausführlicher Seminarunterlagen. Bei drei oder mehr Teilnehmern aus einer Firma erhalten der dritte und alle folgenden Teilnehmer einen Rabatt von 10 Prozent auf den Seminarpreis.

Veranstaltungsort / Tagungshotel
Datum
Referent
Anmeldung
  • Wien
  • Das Tagungshotel wird rechtzeitig bekannt gegeben.
  • 23.04.2019 - 24.04.2019
A19POW-401