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Mental- und Souveränitätstraining für Frauen im Beruf

Zweitägiger Frauen-Workshop


Auch als firmeninternes Seminar buchbar! Weitere Informationen »

Firmeninterne Seminare

- die individuelle Bildung für Ihr Unternehmen - Sie gestalten mit!

 

Bei einem firmeninternen Seminar haben Sie die Möglichkeit, über den Rahmen der Veranstaltung, den Ort und Zeitpunkt selbst zu entscheiden. Auch die Inhalte bestimmen Sie: Entweder Sie übernehmen die Themen der offenen Veranstaltung, oder Sie legen individuelle Schwerpunkte fest, die firmenspezifische Besonderheiten berücksichtigen.

 

Ihre Vorteile auf einem Blick
  • Sie entscheiden über die Seminarschwerpunkte und die Rahmenbedingungen
  • Erfahrene und kompetente Referenten bereiten sich gezielt auf Ihr Unternehmen vor
  • Optimales Kosten-Nutzen-Verhältnis: Sie sparen Reisekosten und Spesen

Die Vereinbarung der Schwerpunkte erfolgt durch ein Vorabgespräch mit dem Referenten.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Haben Sie Fragen? Melden Sie sich gerne bei Andreas Dobberstein: a.dobberstein@dashoefer.at

 

Für wen ist dieser Workshop gedacht?

Der Workshop richtet sich an Frauen im Beruf, die in ihrem Berufsalltag leistungsstärker, zielorientierter, selbstbewusster und durchsetzungskräftiger werden wollen und gleichzeitig in angenehmer und entspannter Umgebung gezielt Kraft und Energie auftanken möchten.

 

Ihr Nutzen

Dieses Training macht Sie fit für den Beruf!

In zwei Tagen bekommen Sie neue Impulse, andere Sichtweise auf die Dinge vermittelt, um Ihr „eingefahrenes“ Verhaltensmuster zu durchbrechen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.

Sie erhöhen Ihr Leistungspotenzial durch effektive Mentalstrategien und -techniken.

Sie klären Ihre Wünsche, Ziele und Prioritäten.

Sie wissen, wie Sie sich besser „organisieren“.

Sie werden in der Lage sein, in schwierigen Konfliktsituationen geschickter zu reagieren und zu argumentieren.

Sie werden emotionale Fallen umgehen können, persönliche Distanz und mehr Sachlichkeit in Konflikten entwickeln.

 

Programmübersicht

Mentaltraining

Sie erhöhen Ihr Leistungspotenzial durch effektive Mentalstrategien und -techniken. Sie lenken Ihre Wahrnehmung und Ihr Handeln in die gewünschte positive Richtung.

Hauptinhalte:

  • Finden Sie Zugang zu Ihren Kraftressourcen.
  • Überwinden Sie eigene Grenzen, Blockaden und Glaubenssätze.
  • Organisieren Sie sich – aber richtig.
  • Das Wesentliche zum Zeit- & Selbstmanagement
  • Zwischen dringend, wichtig und interessant zu unterscheiden.
  • Gewinnen Sie emotionale Sicherheit und innere Freiheit.
  • Bleiben Sie motiviert und kreativ, auch unter Druck.
  • Lernen Sie, wie zielgerichtetes Denken zu zielgerichtetem Handeln führt.
  • Entdecken Sie rasche und leicht anwendbare Entspannungsmethoden.

Souveränitätstraining

Lernen Sie in schwierigen Situationen geschickt zu reagieren und zu argumentieren. Erkennen Sie typische Verhaltensmuster und entschärfen Sie emotionale Fallen. Entgehen Sie dem zermürbenden Kreislauf von schwelenden Konflikten. Agieren Sie selbstbestimmt statt fremdbestimmt!

Hauptinhalte:

  • Nutzen Sie persönliche Ressourcen und treten Sie selbstbewusst auf.
  • Meistern Sie sicher Stresssituationen und lernen Sie Techniken der inneren Abgrenzung kennen.
  • Stärken Sie Ihre Durchsetzungskraft und beziehen Sie klar Standpunkt.
  • Stoppen Sie Provokation im Vorfeld und lösen Sie Konflikte auch mit Humor.
  • Argumentieren Sie nutzenorientiert und reagieren Sie gekonnt auf Einwände und Killerphrasen.
  • Bewahren Sie kühlen Kopf und handhaben Sie störendes oder aggressives Verhalten geschickt.


Referent/in

 
Edith Bayer MBA
Gründerin und Geschäftsführerin der Unternehmensberatung „burn on“. Master of Business Administration in General Management, Hochschullehrgang für BWL und Kommunikation, Unternehmensberatung und Unternehmensorganisation, Akademischer Mentalcoach, Psychosoziale Beraterin, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Sinnzentrierte Beraterin nach Viktor E. Frankl, NLP - Trainerin und Coach, FISH! Motivationstrainerin, Persönlichkeitstrainerin und Wirtschaftscoach. Frau Bayer wurde bereits acht Mal zu einer der IIR „TrainerInnen of the Year“ gewählt. Sie ist Autorin des Fachbuches „Erste Hilfe für den Berufsalltag“ (Ein Comic-Ratgeber für ein gesundes Arbeitsleben). Ein Buch für gestresste Menschen, bzw. für Personen die sich gar nicht erst stressen lassen wollen.

Referenzen: u.a. ASFINAG, AMS Österreichweit - für seine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, BIG Bundesimmobiliengesellschaft m.b.H., Bundeskanzleramt, CROMA-PHARMA GmbH, Hacker-Pschorr Bräu GmbH, IEF-Service GmbH, Ifa Institut für Anlageberatung Aktiengesellschaft, IIR Österreich GmbH, Landeskliniken NÖ / OÖ / Tirol, Magistrate der Stadt Wien, M.R.M. Institut für Wirtschaftspsychotherapie - Managementtraining & Beratung, Österreich Werbung, Roxcel Handelsges.m.b.H., TTTech Computertechnik AG, Verwaltungsakademien Wien / Vorarlberg, Wien Holding GmbH, Wiener Stadtwerke Holding AG, WIFI.

Termine

DatumOrtSeminarnummerPreis 
30.8.2017 - 31.8.2017WienA17SOU-802749 Euro +20% MwSt.Anmeldung »
10.10.2017 - 11.10.2017LinzA17SOU-301749 Euro +20% MwSt.Anmeldung »

Die Tagungshotels werden mit der Seminarbestätigung rechtzeitig bekannt gegeben.
Gebühr (zzgl.20 % MwSt.) pro Person inkl. Business-Lunch, Pausengetränken und
ausführlichen Seminarunterlagen.
Bei drei oder mehr Teilnehmern aus einer Firma erhalten der dritte und alle folgenden
Teilnehmer einen Rabatt von 10 Prozent auf den Seminarpreis.

 

Tagesablauf

1. Tag
9:00 Uhr Beginn des 1. Seminartages
11:00 -11:15 Uhr Tee- und Kaffeepause
13:00 -14:00 Uhr Gemeinsames Mittagessen
15:15 -15:30 Uhr Tee- und Kaffeepause
ca. 17:00 Uhr Ende des ersten Seminartages

2. Tag
9:00 Uhr Beginn des 2. Seminartages
11:00 -11:15 Uhr Tee- und Kaffeepause
13:00 -14:00 Uhr Gemeinsames Mittagessen
15:15 -15:30 Uhr Tee- und Kaffeepause
ca. 17:00 Uhr Ende des Praxis-Seminars

 

Haben Sie noch Fragen?
Sie erreichen uns unter der kostenlosen Telefonnummer
0800 20 53 23


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